Idag är jag gott humör:) Livet känns bara sådär underbart som det kan göra ibland. Kan inte sätta fingret på vad som gör mig lite xtra glad idag, en kombo av saker och ting, men framför allt den lilla solstrålen Smilla. Så idag ska vi njuta av dagen. Det blir lite däckhäng här hemma, rensa ut lådor i källaren, badrumsstäd, mathandling och en runda på stan, runda på soptippen och en promis, sen får vi se om vi kan hinna med att trycka in lite till.
Önskar er en bra onsdag! Snart helg igen ju!
1 kommentar:
Härligt att känna sig på så bra humör =)
Det jag tycker är bra för rumpan är knäböj, utfall, marklyft, "kissande" hunden. Bäst förstås att köra riktigt tungt men eftersom du inte tränar på gym så går de att göra hemma med. Ett tips är att köpa ett par hantlar på typ 3 kg så kan du göra många övningar hemma. Och med de vikterna så orkar du göra övningar för hela kroppen.
Kram
Skicka en kommentar